Летний похудей-проект «Санаторий стройности-2018» проходит с 25 по 29 июня на дивных берегах легендарного Байкала.
Программа предназначена для взрослых людей, которые хотят заняться своим телом, полюбить и принять его, чтобы эффективнее снижать вес.
За время вашего пребывания в «Санатории стройности» вы
- пройдёте 12 шагов очищения от жира через мощные психотехники;
- научитесь правильному питанию и подбору выгодных продуктов для снижения веса без подсчёта калорийности;
- разберётесь с причинами срывов и поменяете отношение к еде;
- узнаете интересные выгодные низкокалорийные рецепты;
- расслабитесь, отдохнёте и освободитесь от бесконечной готовки, уборки, стирки и мытья посуды, а также отстранитесь от работы и привычного круга людей;
- узнаете пути и способы выхода из стрессов через мощные психотехники и психогимнастику, сбросите с себя груз лишнего жира и проблем;
- освоите физические упражнения по методикам оксисайз и бодифлекс на подтяжку мышц живота, шеи, рук, бёдер, ягодиц, а также сокращение желудка;
- откроете для себя новые расслабляющие и дыхательные техники из йоги, продышите накопленные чувства и вскроете свою «чакру ожирения»;
- сформируете свои цели и откроете секрет их достижения;
- почувствуете волшебство неизбежного снижения веса до желаемой цифры от «жиросжигающего восхождения» на гору огромных фантастических телескопов, на вершине которой можно загадать желание;
- поднимите уверенность в себе и откроете для себя новый мир;
- окунёте своё тело в танцевально-двигательный океан музыки и дефиле нарядов;
- поиграете в интеллектуальные и социально-психологические ролевые игры и поучаствуете в конкурсах;
- получите психологическую поддержку от специалистов, а также призы и подарки от «Борменталя»;
- отдохнёте на берегу Байкала, загляните в знаменитый нерпинарий и увидите шоу-представление с нерпами, посетите рыбный рынок с ошеломляющим запахом копчёной рыбы и огромный рынок камней-самоцветов, получите заряд бодрости и очищение всего организма.
Ежедневный распорядок
- Утром: зарядка-медитация на стройность.
- Завтрак: низкокалорийный.
- Тренинг с волшебством и магией похудения.
- Обед: низкокалорийный.
- Отдых.
- Ланч: низкокалорийный.
- Тренинг с волшебством и магией похудения.
- Ужин: низкокалорийный.
- Развлекательная программа + баня.
- Поздний ужин: низкокалорийный.
Предусмотрено время для прогулок и отдыха.
Мы — специалисты центра — каждый день будем с вами. Вы можете нам доверять, мы — профессионалы в своём деле и работаем как одна дружная команда.
В стоимость включены
- Размещение участников тренинга из разных городов России и ближнего зарубежья в Иркутске до выезда в «Санаторий стройности» и трансфер из Иркутска на Байкал и обратно.
- Проживание и пятиразовое питание.
- Тренинговая программа по снижению веса.
- Дополнительные тренинги и мастер-классы (оксисайз, бодифлекс, дыхательные техники, тренинги по развитию женственности и др.).
- Дискотеки, конкурсы, прогулки, баня.
Место проведения проекта — посёлок Листвянка на берегу Байкала в 60 км от Иркутска на отдельной закрытой территории.
Бронируйте место на проекте по телефону 20-30-49.