До прихода в центр «Доктор Борменталь» я находился в состоянии подавленности и замкнутости. Я весил целых 135 кг! При этом вес продолжал неуклонно расти. Я стеснялся себя, своего тела, старался не привлекать к себе внимания. У меня был целый «набор» оправданий.
Ни разу мои собственные попытки сбросить лишний вес не увенчались успехом: терял пару килограммов, а потом снова моментально набирал их обратно. Приём пищи был бесконтрольный — каждый раз, как в последний. В один момент мне надоело таскать лишнюю ношу. Я понимал, что у меня нет будущего, если буду продолжать в том же духе.
Когда я вступил на порог центра «Доктор Борменталь», я не ждал ничего особенного — очередные методики, диеты и упражнения. Знаю. Проходили. Думал: «Конечно, снова сброшу, а потом опять наберу...». Но вот, за первые дня прохождения тренинга я сбрасываю 4 кг! Затем, за первый месяц — 13 кг! Всё это происходило легко и незаметно! Результаты стали нравиться. Лишний вес буквально сгорал на глазах. Еда стала всего лишь энергией, батарейкой. Она ушла на задний план моей жизни.
Я в программе уже 10 месяцев и за это время сбросил целых 45 кг! Вес продолжает снижаться. Да, и я ещё не достиг желаемого результата!
Мои привычки питания изменились, поменялось восприятие мира. Я научился прислушиваться к желаниям своего тела и организма, и не «топить» его в огромном количестве вредной еды. Буквально научился жить заново. Я обрёл новых друзей. Избавился от страхов, сомнений, неуверенности. Теперь, живу так, как считаю нужным!
Да, у меня порой возникали трудности. Порой я сам себя не узнавал. Главное — это не мешает мне идти вперёд. Я обрёл собственное «Я».
Выражаю огромную благодарность за помощь и поддержку всем специалистам центра «Доктор Борменталь» — Савва Наталии Викторовне и Зайко Роману Павловичу. Спасибо за терпение и понимание моей Маше и моим родителям. Теперь я — стройный человек!
