Салат из цветной капусты с курицей

Пятый сезон на НТВ!

Салат из цветной капусты с курицей

Диетическая карточка «Салат из цветной капусты с курицей» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Ингредиенты для приготовления блюда:

  • капуста цветная — 300 г;
  • куриное мясо отварное — 300 г;
  • зелёный горошек — 200 г;
  • морковь — 100 г;
  • майонез — 70 г;
  • соевый соус — 70 г;
  • укроп — 20 г.

Морковь и капусту отварить. Овощи и курицу нарезать небольшими кубиками, заправить смесью майонеза с соевым соусом и украсить веточками укропа.

В 100 г — 59,72 ккал.

Поделиться

Комментарии

Хотите похудеть так же, как участники проекта «Я худею!»?

Запишитесь на бесплатную консультацию
к экспертам по снижению веса прямо сейчас!

Ваше имя, например, Мария.
Ваш телефон в федеральном формате, например, +7-901-234-56-78.
Ваш email, например, masha@mail.ru. Не обязательно, но очень желательно!

Мы гарантируем полную конфиденциальность ваших персональных данных.