Салат из квашеной капусты с финиками и изюмом

Пятый сезон на НТВ!

Салат из квашеной капусты с финиками и изюмом

Диетическая карточка «Салат из квашеной капусты с финиками и изюмом» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Ингредиенты для приготовления блюда:

  • капуста белокочанная квашеная — 300 г;
  • финики — 100 г;
  • изюм — 50 г;
  • сахар — 10 г;
  • растительное масло — 2 ст. ложки;
  • лимонный сок — 1 ст. ложка.

Финики без косточек мелко нарезать, изюм промыть горячей водой и просушить. Соединить с капустой, добавить сахар, заправить маслом и лимонным соком и перемешать.

В 100 г — 150,31 ккал.

Поделиться

Комментарии

Хотите похудеть так же, как участники проекта «Я худею!»?

Запишитесь на бесплатную консультацию
к экспертам по снижению веса прямо сейчас!

Ваше имя, например, Мария.
Ваш телефон в федеральном формате, например, +7-901-234-56-78.
Ваш email, например, masha@mail.ru. Не обязательно, но очень желательно!

Мы гарантируем полную конфиденциальность ваших персональных данных.