Салат картофельно-капустный

Пятый сезон на НТВ!

Салат картофельно-капустный

Диетическая карточка «Салат картофельно-капустный» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Ингредиенты для приготовления блюда:

  • картофель — 600 г;
  • капуста — 300 г;
  • корень хрена — 60 г;
  • растительное масло — 4 ст. ложки;
  • соль — по вкусу.

Капусту нарезать соломкой, перетереть с солью и убрать на 2 часа в холодильник. Картофель отварить, нарезать тонкими ломтиками, корень хрена натереть на тёрке. Все компоненты смешать и заправить растительным маслом.

В 100 г — 88,49 ккал.

Поделиться

Комментарии

Хотите похудеть так же, как участники проекта «Я худею!»?

Запишитесь на бесплатную консультацию
к экспертам по снижению веса прямо сейчас!

Ваше имя, например, Мария.
Ваш телефон в федеральном формате, например, +7-901-234-56-78.
Ваш email, например, masha@mail.ru. Не обязательно, но очень желательно!

Мы гарантируем полную конфиденциальность ваших персональных данных.