Оранжевый смузи

Пятый сезон на НТВ!

Оранжевый смузи

Диетическая карточка «Оранжевый смузи» участников 3-го сезона специального проекта «Я худею!» телеканала НТВ

Ингредиенты для приготовления блюда:

  • морковь — 240 г;
  • яблоко зелёное — 300 г;
  • имбирь — 10 г;
  • банан — 300 г;
  • мята — 10 г;
  • апельсин — 200 г.

Из моркови, яблок и имбиря выжать сок, а затем в блендере смешать его с остальными фруктами и мятой.

В 100 г — 74,96 ккал. Плотность калорий — 0,7.

Поделиться

Комментарии

Хотите похудеть так же, как участники проекта «Я худею!»?

Запишитесь на бесплатную консультацию
к экспертам по снижению веса прямо сейчас!

Ваше имя, например, Мария.
Ваш телефон в федеральном формате, например, +7-901-234-56-78.
Ваш email, например, masha@mail.ru. Не обязательно, но очень желательно!

Мы гарантируем полную конфиденциальность ваших персональных данных.