Диета без запретов!
Тренинг поможет людям, прошедшим базовый курс снижения веса, освоить искусство есть сытно, много, вкусно, разнообразно — так, чтобы гурманы вам завидовали!
Диета без запретов!
Тренинг поможет людям, прошедшим базовый курс снижения веса, освоить искусство есть сытно, много, вкусно, разнообразно — так, чтобы гурманы вам завидовали!
Мы научим вас не просто снижать вес, а снижать его правильно — так, чтобы пища приносила вам одно удовольствие. А это значит — ваша стройность останется с вами навсегда!
Изучая дневники питания, мы выявили две ошибки людей, снижающих вес. Одни люди ставят на первое место подсчёт калорий и питаются мизерными порциями, мучаясь от голода. Другие едят объёмные полноценные порции, но из «общепринятых диетических продуктов», и тоже мучаются — от постного, скучного, безвкусного рациона. Конечно, оба этих подхода приводят к плачевным последствиям. Именно поэтому мы решили вам наглядно продемонстрировать, каким может и должен быть стол стройного человека — аппетитным, ярким, лакомым, обильным!
Пример дневного рациона в диете «Доктор Борменталь»: шашлык + плов + пельмени + паста + суп + десерт = 1 000 ккал
Не верите? Научитесь так готовить на нашем тренинге!